Como reduzir o colesterol

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  Você quer reduzir o colesterol no sangue? Veja na foto abaixo, quais os principais alimentos que vão ajudar você neste processo. Invista nisto e acabe com as suas preocupações.

  Vale a pena a gente comer bem e ter uma vida mais saudável. Temos que pensar no futuro que nos aguarda: netos pra brincar, viagens maravilhosas, vida com qualidade e menos sala de espera nos consultórios médicos.

  Quando você for ao supermercado, comece suas compras por esta lista pra não correr o risco de esquecer. Faça disso sua prioridade em termos de compras de alimentos. Temos muitos vícios que precisam ser cortados e isso começa justamente quando vamos aos supermercados. Mude isso e faça um grande favor a você e à sua família.

  
  

   

  
  

  Fonte da foto: Novos Rurais - Farming Culture.